Опыт наших партнеров

Как начать общение после разрыва отношений?

Как установить контакт после долгого периода молчания, вызванного обидой? Джозеф Гренни, со-автор книги «Трудные диалоги. Что и как говорить, когда ставки высоки» и одноимённой программы, рассказывает о том, как подготовиться и сделать первый шаг к восстановлению отношений.

Опыт наших партнеров

Злодей или неуклюжий поросёнок? Как управлять своими эмоциями через работу с «разумными» историями

Мы склонны к тому, чтобы объяснять поведение других людей через придумывание историй о них и о нас. Если их поведение нам неприятно, то с помощью так называемых «разумных» историй мы оправдываем собственные неконструктивные действия по отношению к этим людям - такие, как уход в молчание или проявление насилия. Джозеф Гренни, один из авторов бестселлера «Трудные диалоги. Что и как говорить, когда с